ÉLIMINER LA CELLULITE !?

ASTUCE N°1

Les œufs développent la masse musculaireréparent les muscles et veillent à la bonne santé de leurs tissus. Riches en protéines mais aussi en vitamine D et acides aminés, ils facilitent la dépense d’énergie pendant la digestion, favorisant la perde de poids et la diminution des graisses stockées dans l’organisme.

Comment les consommer ? A la coque, dur, en omelette ou brouillés. Innovez les recettes pour ne pas vous en lasser.

 

Votre coach Marie

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *