FORME NUTRITION ET BIEN ETRE

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Prendre soin de son corps, faire du sport, bien s’alimenter, et dormir suffisamment sont la clé du bien être .

La nutrition : pilier de la santé

La malnutrition : sous alimenté ou sur alimenté

Bien être  physique : sensation d’une bonne santé physiologique générale

Bien être psychologique : évaluation personnelle et subjective; perceptions diverses (financières, professionnelles, sentimentales….)

 

 

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