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POUR BIEN PRÉPARER SA RENTRÉE !!
POUR UNE RENTRÉE ZEN !!
DE L’ AVANCE ,TU PRENDRAS.
DU TEMPS POUR TOI ,TU PRENDRAS.
DES RENDEZ-VOUS,TU PRENDRAS.
LES HORAIRES, TU RECADRERAS.
LE POINT SUR TON ORGANISATION, TU FERAS.
UNE VRAIE POSE PLAISIR, TU T’OFFRIRAS
PACKS SPÉCIALE RENTRÉE
packs rentrée
BEL ÉTÉ A TOUS !
Votre coach Marie
QUI DIT CANICULE? DIT HYDRATATION.
QUELLE EST VOTRE BOISSON PRÉFÉRÉE ???
Pour moi ça sera de l’eau !!!
Je vous souhaite un bel été !!
Votre coach Marie
Pour obtenir de jolis bras, mieux dessinés, plus fermes, l’alimentation est un aspect aussi important que l’activité physique à prendre en compte. Et contrairement à ce que nombre d’entre vous pensent, pour faire fondre la masse graisseuse, il ne faut pas supprimer le gras de son assiette. Continuez à consommer de bons gras. C’est au sucre qu’il faut impérativement faire la guerre.
Votre coach Marie
Bonjour les amis !!
Conseil du jour pour réussir votre rééquilibrage alimentaire.
Ne sautez pas de repas ! 
😕
