DETOX !!
RECETTE SMOOTHIE BONNE MINE
INGRÉDIENTS
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POUR 2 PERSONNES
- 1 Mangue mure, pelée, dénoyautée, hachée ou 150g de mangue surgelée en morceaux
- 150 de yaourt de soja nature
- 150 ml de jus d’orange, le zeste finement râpé
- jus d’un citron vert
- 2 c à c de sirop d’agave (selon votre gout)
PRÉPARATION
- Préparation : 10 min
- Mettez la mangue, le yaourt , le jus d’orange, le zeste et le jus de citron vert ainsi que le jus de d’agave dans le bol d’un blender.
- Mixez jusqu’a obtention d’un mélange lisse.
- Versez dans 2 verres puis servez.