STAGE DE PILATES !


J’ai le plaisir de vous accueillir pour notre stage Pilates, qui se déroulera en 10 séances de octobre à janvier 2019.

 Les bienfaits physiques et physiologiques du Pilates ont été largement démontrés. Technique de fitness, elle permet d’assouplir le corps tout en renforçant les abdominaux, les fessiers, le dos… évitant ainsi les problèmes musculaires et articulaires.

Pour plus d’information, n’hésitez pas à me contacter.

Les inscriptions : 07.50.85.85.93

Votre coach Marie